EL ANILLO DEL SOP/PCOS FRIENDS RING

Mirando dietas para la diabetes tipo II he encontrado esta pagina de la Asociacion Americana de Diabeticos, realmente es muy buena, tiene planificadores de menus, consejeros de alimentos, lo que se puede comer y lo que no, y libros de cocina para diabeticos. Echarle un vistazo, apuntaros a su programa donde vienen por dias y semanas el menu que podeis tomar, es muy facil.

We all know perfectly that being on weight is not good to our overall health¡¡ also we know what is good for us and what not. Talking about PCOS is not an easy task try to be on diet, there is something in our bodies that does not allow to loose weight although we try very hard¡¡¡

¿Cuantas de nosotras se ha sentido como una peonza, yendo de un medico a otro sin encontrar que nos den un diagnostico medianamente claro? Creo que casi todas...al ser un sindrome y no una enfermedad, éste tiene variados sintomas, unas vamos porque nos ha salido un acne horroroso, otras porque tenemos vello en zonas donde realmente no nos gusta tener, otras porque se les va cayendo el pelo,

Hace unos pocos años, la ilusión y el coraje de Linda Harvey por crear una revista sobre SOP dió sus frutos, hasta el punto de hacerla realidad y crear el PCOS Magazine, tuve la oportunidad de ver los excelentes articulos y la perfecta maquetación este verano. Articulos sobre dietas, como evitar picotear, articulos sobre psicologia, sobre como reducir el stress, todo esto sirve para ayudarnos a mejorar y a aliviar los sintomas del SOP. Por desgracia, esta revista de momento no puede editarse otra vez, debido a todo el trabajo que conlleva y el poco tiempo que su autora ahora tiene. La entiendo perfectamente,

Si quereis publicar aqui vuestros blogs o paginas web sobre el Sindrome de Ovarios Poliquisticos, sois bienvenidas¡¡ no hay nada mejor que compartir nuestras historias con otras mujeres que sufren lo mismo, esto hace que nos sintamos comprendidas, nos da el valor de seguir el camino que otras mujeres ya han marcado, podemos ayudar a nuevas chicas recien diagnosticadas para que su camino

El 27 de Noviembre de este año, Verity ha convocado un Congreso sobre el SOP en Londres, el programa es muy interesante y prometedor, visitar su pagina web en facebook y si os interesa os podeis apuntar.

On the 27th.November of this year, Verity has placed a Congress about PCOS in London, the programme is really interesting and promising, please visit the web page in facebook and if you are interested you can subscribe to it.

http://www.facebook.com/profile.php?id=543724741#!/event.php?eid=149950851698683&ref=mf

Hola chicas¡¡¡
Os comunico que el mes de Septiembre es el mes de la Concienciación sobre el SOP,
asi que es nuestra obligación dar a conocer a cuanta más gente mejor esta condición
para que podamos presionar y tener una mejor calidad de vida a todos los niveles.
En Estados Unidos se están organizando marchas,maratones,charlas, programas de radio
y de televisión, en Inglaterra tendra lugar el 27 de Noviembre unas charlas en londres,ya os paso el link.

Hi ladies¡¡
This month of Septembre is the awareness
month of PCOS, so is our duty to let know more people about this condition to press the medical and political establisments about this and therefore to improve our quality of life in all levels.
In USA are organising, marathons, talks, radio and tv programmes. In England it will be held on the 27th.November talks in London with doctors about PCOS.

Hola a todas¡¡¡
he creado este blog con el fin de aunar todas las paginas, blogs y enlaces que tengan que ver con el Sindrome de Ovarios Poliquisticos, como sabeis todas es una
condicion muy dificil que nos resta calidad de vida, la infertilidad, el hirsutismo,
la obesidad central, las hormonas disparadas, acne, alopecia, resistencia a la insulina, y posteriormente diabetes tipo II, colesterol y tension alta (sindrome metabolico) hacen que se nos haga un pelin más dificil la vida, pero no imposible¡¡¡

Asi que desde aqui invito a todas las que tengan esta condicion, asi como medicos expertos en el tema que quieran participar que contribuyan con sus historias y colaboraciones,sus pensamientos, sus miedos y dudas, asi como sus historias de exito que las hay y muchas¡¡¡

Estamos en el proceso de crear la Asociacion Española del Sindrome de Ovario Poliquistico, tenemos una pagina en facebook, y dos paginas en proceso de desarrollarse con foro incluido, a ver si os animais y dais mas ideas para que este proyecto siga adelante.